Neues Wissen zu Fetten, Cholesterin &. Co
Um erhöhten Cholesterinwerten vorzubeugen oder diese zu senken, bekommen viele immer noch vom Arzt gesagt, sie sollten auf Butter und Eier verzichten. Als Ersatz werden dann u.a. häufig eine viel beworbene Margarine oder ähnliche Produkte genannt.
Warum diese Empfehlungen zu kurz greifen bzw. ggfs. sogar falsch sind und welche Lebensmittelauswahl viel besser geeignet ist, erfahren Sie in diesem Vortrag.
Neueste Erkenntnisse zu den Wirkungen der sog. Ersatzprodukte sowie von pflanzlichen Ölen, praktische Tipps für die Küche mit Genuss und für einen unterstützenden Lebensstil sind weitere Inhalte.
Bringen Sie sich auf den aktuellen Stand!
Kurs mit 1 Kurseinheit à 2,0 Std., Kursbeitrag: 20,00 €
Kurstermin: auf Anfrage
